こんにちは
一月も半ばを過ぎ、いっそう寒さが厳しくなってきました。ブルっ(;^ω^)
明日東京では最低気温が零下３℃という数年に一度レベルの気温の低さとなるそうです。
みなさま体調崩されませんように!
さてこの厳しい気温の低さ。ただ寒いだけではなくお肌にもかなりのダメージを与えてしまうんです。
外では冷たい空気にさらされ角質層のバリア機能がくずれ(+_+)、室内ではエアコンによる空気の乾燥でお肌パリパリ、ごわごわ(+_+)、なんてことに。
その繰り返しで
超乾燥肌!
敏感肌!
体感的に乾燥していないようでもインナードライ肌!
になることも多いです。
私、つねづね申しておりますが、月に一度のエステだけでは美肌は守れないですね～
一番大切なのは、ホームケアかもしれません。
お肌のお手入れは、遅すぎることはありません。
手をかければかけただけ、応えてくれますのでね。
さぁ、今日のお手入れから、始めていきましょう。
まずは「落とす」ところから。
①朝晩、洗顔料を使いましょう。
朝は水だけの洗顔、という方もいらっしゃいますが、寝ている間にも皮脂や汗などで汚れています。ちゃんと落としてから基礎化粧品で整えていきましょう。
②洗顔は泡をころがすようなつもりで。ぬるま湯で洗い流しましょう。
十分泡立てて、肌の上をころがすように洗います。お湯や水の熱すぎ、冷たすぎが刺激になりますし、お湯では皮脂をとりすぎてしまいます。
③クレンジング、洗顔料は肌にやさしいものを。
刺激の強すぎるものはトラブルのもと。特に乾燥が気になるこの季節は「低刺激」が大切です。
ちなみに、あまりにも低価格のものは要注意です。
何を選んだらいいかわからない方は、ご相談くださいね^^
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美肌フェイシャルと癒しのプライベートエステ ー完全予約制ー
Leilani Relax&Beauty
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